El presente articulo tiene como objeto informar y/o concientizar acerca del cortoplacismo deportivo y la ilusión óptica del trabajo bien realizado. Jamas criticar a ningun entrenador o seleccionador puntualmente, sino a una politica deportiva en general. Vamos al grano...

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100 Días De Confianza

Friday, 10 July 2015 13:00

Ignoro la manía de los políticos, con los dichosos 100 días de confianza, pero me voy a subir al carro. Si no recuerdo mal la pista de atletismo fue construida en 1992, esos son muchos años y pocos concejales han hecho algo para mejorarla y los que lo han hecho, lo ha sido por las presiones de artículos, como los escritos en otros medios por mí. A saber la red de la jaula de lanzamiento y la red limítrofe en el campo de fútbol y la pista de atletismo...

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Correr es un deporte de los llamados de alto impacto. La carga que soportan nuestras estructuras al correr es mayor en comparación con deportes que no soportan el peso corporal y, correr, aproximadamente, provoca fuerzas de reacción 2,2 veces superior al peso del cuerpo...

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El final de la temporada de fútbol llega. Para algunos futbolistas supone jugar los últimos partidos con sufrimiento, para otros la tranquilidad de permanecer en la categoría o la alegría de conseguir un título ¿Hemos realizado los objetivos marcados al inicio de la temporada? Para algún equipo puede haber llegado a este objetivo...

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En la pasada nota ya vimos qué es y qué actividades a nivel de entrenamiento cruzado podrían beneficiarnos más como corredores. Ahora, nos centramos básicamente en los beneficios que nos proporcionan y en qué te pueden ayudar según tu nivel y tu modalidad como corredor...

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El entrenamiento cruzado es aquel en el que practicamos otros deportes o disciplinas diferentes a la nuestra buscando beneficios para ésta. Por ejemplo, un corredor que practica ciclismo buscando una mejora de rendimiento en su ritmo de carrera. Generalmente, este tipo de...

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